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淡季行销观光,航空公司各出好康优惠,远东航空今天表示,即将于本月下旬再引进2架ATR新机,机队编制增至8架规模,为庆祝新机加入,远航官网及APP特于岁末推出感恩迎新优惠促销价,两人同行国内航线下杀5折起,比秋冬补助还要杀。另外,华信假期自12月16日起独家推出『爱你ღ爱妳』金门机加酒2天1夜自由行专案,2人成行限量抢购每人只要2,020元起,现在游金门正是好时机。秋冬补助进入倒数,申请期间剩下不到1个月,远航表示,将推出暖冬贴心超杀价,国内线机票最低五折起,让国人荷包激省轻松出游无负担;以松山往返澎湖为例,两人成行每人只要优惠价2148元,两人出游就省了3864元,秋冬补助还有离岛加码,住宿两晚最高省5864元,冬季澎湖的海鲜最肥美,金门也有高粱酸白菜,来个火锅围炉正是时候。专案促销价适用开票日期/出发日期:2019/12/10-2020/01/21,限官网与APP购买。 此外,第二波农历春节离岛加班机将于12月17日晚上6点至8点开放订位,远东航空共加开8个航班往返金门与澎湖,提供超过1,300个座位服务离岛乡亲,欢迎旅客搭乘远航回家过年。华信航空公司则表示,秋冬游金门除了有补助抽大奖之外,更有独有的、数以万计的冬候鸟~鸬鹚,此时来金赏鸟正是时候,因此,华信假期自12月16日起独家推出『爱你ღ爱妳』金门机加酒2天1夜自由行专案,2人成行限量抢购每人只要2020元起!不论情人、亲人、友人,都可以透过这个行程体验有温度的质感小旅行。另外,即接迎来岁次庚子金鼠年,华信航空也加码推出『金门办年货‧旅游虾拼趣』专案,金门一日游每人只要1999元,办年货不用人挤人,还可以轻松享受金门风光。华信假期自12月16日起独家推出『爱你ღ爱妳』金门机加酒2天1夜自由行专案,2人成行限量抢购每人只要2,020元起,提前抢攻情人节商机。图/华信航空提供 分享 facebook 远东航空今天表示,即将于本月下旬再引进2架ATR新机,为庆祝新机加入,远航官网及APP特于岁末推出感恩迎新优惠促销价,两人同行国内航线下杀5折起,比秋冬补助还要杀。图/远航提供 分享 facebook

请继续往下阅读...▲上班族久坐+时常外食,不只身材走样,也对身体健康造成威胁。(图/翻摄自PIXABAY)

生活中心/综合报导每天坐在办公桌前,是不是感觉自己快要变成「办公桌前的马铃薯」了呢?上班族久坐问题多,一坐就是8小时,少有机会起来活动 筋骨,下班后运动次数更是少之又少,一段时间下来不只肥油越积越多,还有三高风险。三高有两种,「身高高、学历高、薪水高」 这种「三高」人人爱,但「高血压、高血糖、高血脂」这种「三高」还是敬而远之比较好,除了注意生活习惯跟运动量,日常中的饮 食更是关键!身为外食族,每天不是便当泡面就是鸡排珍奶,再怎么吃都没办法补充足够营养,反而造成身体负担,真是浪费热量又没营养。曾获选为美国《时代杂志》的蕃茄,因含有丰富的茄红素、维生素、矿物质、膳食纤维等,近年来也被广泛运用在各种保健食品。

▲许多人喜欢生吃蕃茄或用来拌沙拉,但其实蕃茄要加热煮熟后才更容易释出茄红素。(图/翻摄自PIXABAY)

久坐救星!每天一瓶蕃茄汁医师远离我 100%天然鲜甜让网友激推:「想大喝特喝」

▲蕃茄是许多人心中的营养圣品,大发1分彩app专业医师也推荐可以100%蕃茄汁补充身体所需的茄红素。(图/可果美提供)

蕃茄是许多人心中的营养圣品,上班族、外食族经常以蕃茄汁补充身体所需营养,不过市面上蕃茄汁百百款,内含成分及每个人偏好的口感都不同,不知从何挑起?有网友表示「我超爱可果美」、「喜欢喝热的蕃茄汁,好好喝~」、「超爱可果美蕃茄汁,每天都想大喝特喝」⋯⋯蕃茄汁挑选的依据除了好喝之外,茄红素含量更是关键!知名品牌可果美以蕃茄酱及蕃茄汁闻名,在消费者口耳相传下已然建立好口碑,彭程毅医师推荐饮用100%「」每瓶至少含22.8mg茄红素,且运用独家热破碎技术让茄红素能被更好的吸收。经动物实验证实有助于降低血中总胆固醇、三酸甘油酯及低密度脂蛋白胆固醇,是国内目前唯一以天然茄红素取得调节血脂的国家健康认证。

▲蕃茄因含有丰富的茄红素、维生素、矿物质、膳食纤维等,有助于抗氧化、降低心血管疾病风险,被称为「超级食物」。(图/翻摄自PIXABAY)

「」(Superfood)一词近年来在热门关键字排行榜居高不下,许多相关研究与报导都在探讨到底哪些食物对人体有益处, 以及这些食物「该怎么吃」,懂选不难,但懂吃更关键。「超级食物」中的一员-蕃茄,因为营养价值高、低热量又富含水分,尤其 是满满的茄红素,有助抗氧化、抗发炎、降低心血管疾病风险,一直以来都被列入「打勾」行列, 国民健康署建议民众可以多多摄取茄红素,因为蕃茄中的茄红素可抗氧化及预防癌症。根据统计,心血管疾病为国民第二大死因(107年), 且高血脂为心血管疾病的高危险因子。国外期刊有许多相关研究显示茄红素能助于降低胆固醇。 为许多人喜欢生吃蕃茄或用来拌沙拉,不过蕃茄要加热煮熟后才更容易释出茄红素、被身体吸收,而市售蕃茄汁在生产时都有经过加热破碎,因此如果想要快速获得茄红素喝蕃茄汁是很好的选择,特别是100%无添加糖、盐的蕃茄汁更健康。

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本文来源:新万博代理保障 责任编辑:大发极速彩玩法 2019年12月10日 19:01:59

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